長野県大町市は仁科三湖と呼ばれる3つの湖があります。 木崎湖、中綱湖、青木湖、その3つの湖の中でもSUPをするならお勧めなのが青木湖です。

長野県青木湖で「SUP」に初挑戦、ボードから落ちることも無く、意外に簡単。湖面に立って進んでいく感覚が面白い。 スタンドアップパドルボートは、SUPサーフィン（Stand up paddle surfing）とも呼ばれ、サーフボードの上に立って、ボートのようにパドルで…